為促進女職工的身心健康,進一步關愛、引導女職工正確面對工作、家庭雙重角色帶來的心理壓力,發揮女職工在職場、家庭健康中的作用,近日,張宣高科職教中心一幼黨支部組織舉辦一期以“心理健康與調試”為主題的女職工心理健康知識講座,一幼工會近70名女職工認真聆聽了講座。
針對現代職業女性的心理特點和存在的問題,主講老師以風趣的語言和生動的實例從女性自身特點、家庭關系、社會價值等方面進行了詳細剖析,深入講解了女性在日常工作、生活和人際交往中處理常見問題、化解矛盾和釋放壓力的有效做法,現場互動引導女職工在工作和生活中如何保持良好的心態,為女職工提供了一頓營養豐富的“心靈盛餐”。
此次講座使廣大女職工對身心健康知識理念有了全新的認識和了解,大家紛紛表示,在今后的工作生活中,要以健康的身體和樂觀向上的心態關愛自己及家人,積極投入到本職工作中,不斷展現巾幗風采。 (王慧潔)